金米辽参

水煮鱼

[size=+0]金米辽参
主料：辽参1只
6 d% [8 J+ R: v/ y* X+ c! v配料：小米30克
调料：浓汤180克，鸡汁10克，食盐2克，味精3克，鸡粉2克
1 }1 l  ^/ Q* s, u2 \2 t5 b2 h/ h制法：
1、 小米用水洗干净，把砂锅里加入浓汤，放入洗好的小米，用小火煲40分钟
2、 把发好的辽参用上汤煨制入味
" w1 J- ^7 f3 H3、 把煨好的辽参放入盘中，用浓汤煨好的金米浇在辽参的上面即可
特点：口感滑嫩，米香可口

小小的幸福啊

营养最高的做法！赞赞