泰式鱿鱼圈
4 R( ^* p; k( I
, V' w: ^! m* t
原料:. _/ u; N: c* H8 h& |; x$ W
鱿鱼、鸡蛋、大蒜、红尖椒、香菜、面粉、面包粉、鱼露、柠檬汁、盐、胡椒、糖、味精! E; p0 _1 S- g! f3 D/ O
3 ~- c7 i D2 z$ p4 q, ?
做法$ H( ^% d, F2 F j- r
(1)将鱿鱼切成圈,用盐、胡椒调味后,拍上面粉,沾上蛋液,滚上面包粉,放入油锅内炸至金黄色。
6 N2 K* V9 i3 C3 r; { (2)将炸好的鱿鱼圈装盘,跟上泰国汁即可。
8 y) Q& H/ T9 q/ Z9 ^
4 S6 P! E7 }: k2 c/ W$ E+ f 9 m) n# p# @- A* n$ q5 T: s, B
(1)将大蒜、红尖椒、香菜、鱼露、柠檬汁放入粉碎机中打成沙司状,用糖和味精调味,制成泰国汁。: t; X7 \. x& H, I: p- T
(2)将鱿鱼切成圈,焯水之后,加葱姜油倒入太过汁将鱿鱼翻匀装盘即可 |