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手掰菜(胶东冷菜菜肴)

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发表于 2012-1-14 14:53:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
手掰菜.jpg
$ |- a: B* j8 X7 k) t原料  大白菜心、黄瓜、花生、绿尖椒、香菜、干红辣椒
' F* t* m" t2 @' O做法  ‍1、凉油下花生米,小火慢炸,待花生米噼里啪啦响过之后,捞出控油,放凉备用;
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6 r1 W* e9 _' k0 y' V7 I; L( U  2、黄瓜拍碎,手掰成块备用;   z# z4 T6 I% Z! u1 n' P/ ?& J

; \+ R* Y$ B5 I3 ]$ [0 ?  3、白菜心和绿尖椒手掰成块备用; ' G: z( D7 ~/ {. Z
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  4、起油锅,小火炸香干红辣椒,趁热浇在蔬菜上;
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& |& x+ X' C# b5 l  5、添加盐、糖、生抽、醋和香油拌匀,腌制5分钟; * T- y; ]3 |2 H' S5 j+ r' o7 g

0 o1 F/ w- T8 e, Q; a  6、拌入凉透变脆的花生和香菜段,拌匀即可
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