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手掰菜(胶东冷菜菜肴)

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发表于 2012-1-14 14:53:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
手掰菜.jpg . O+ c/ z# F$ v/ ~5 Y
原料  大白菜心、黄瓜、花生、绿尖椒、香菜、干红辣椒: ~# j' ?$ J5 x# w( @
做法  ‍1、凉油下花生米,小火慢炸,待花生米噼里啪啦响过之后,捞出控油,放凉备用;
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  2、黄瓜拍碎,手掰成块备用;
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  3、白菜心和绿尖椒手掰成块备用; ; N+ r4 x! [0 Y$ j/ _
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  4、起油锅,小火炸香干红辣椒,趁热浇在蔬菜上;
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  5、添加盐、糖、生抽、醋和香油拌匀,腌制5分钟;
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3 r: k' G" {; r2 n+ p2 X  6、拌入凉透变脆的花生和香菜段,拌匀即可2 i+ J" G& m9 [
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