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手掰菜(胶东冷菜菜肴)

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发表于 2012-1-14 14:53:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
手掰菜.jpg
5 j2 p" s' ]' U7 q原料  大白菜心、黄瓜、花生、绿尖椒、香菜、干红辣椒" i; f4 x+ z( J; P0 R
做法  ‍1、凉油下花生米,小火慢炸,待花生米噼里啪啦响过之后,捞出控油,放凉备用;
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  2、黄瓜拍碎,手掰成块备用;
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; _3 X: i! |$ q% h. o6 R  3、白菜心和绿尖椒手掰成块备用; 5 B6 p# r* F3 z

- p3 h; ?# K* k6 {  4、起油锅,小火炸香干红辣椒,趁热浇在蔬菜上;
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9 C$ X6 [, H) b  i, i6 ~  }  5、添加盐、糖、生抽、醋和香油拌匀,腌制5分钟;
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  6、拌入凉透变脆的花生和香菜段,拌匀即可
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