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千层酥配芒果三文鱼

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发表于 2013-5-5 08:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
原料:腐皮100克,芒果肉50克,三文鱼50克,鲜百合30克,洋苏草4片。
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  调料:沙律酱30克。8 ^+ F- u2 y; I5 v& s

$ W7 r7 `2 Q: f% O  做法:' @; n- |+ Y* y  p; K% ~. O

2 d1 I. Q5 n; f8 f  a) G9 T) O  @  1.芒果去皮,将其切成小碎丁。  L% F' }* ~8 w$ l
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  2.将三文鱼去皮后将其切成与芒果丁一样大小的小碎丁。
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0 I1 H; a6 _# t  3.鲜百合切碎,与芒果丁和三文鱼丁一起用沙律酱调匀。2 E7 c- Y2 s6 a: i4 I, q# H( m  z
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  4.腐皮泡水后控干,在低油温中炸两分钟即可。1 V8 T/ w0 f) ]4 p/ `

/ P' o+ _  w' w. r* R3 t  5.将3的菜品放在炸好的腐皮上即可。
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7 K' l: S# w8 D  烹饪心得:这道菜有两个步骤有一定的难度:一是控干的腐皮在锅中炸时要用两个炒勺将其固定,防止其变形;第二是油温的控制要保持在低温下,这样腐皮不会炸焦。腐皮有养胃、止咳、消痰功效,可治胃弱食少;而百合有清痰火,补虚损的良效。! R3 Y/ K" ^% A% ~! V
  口感:既有腐皮酥脆的质感,又具备滑而不腻的甜香。
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千层酥配芒果三文鱼.jpg
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 楼主| 发表于 2013-5-7 15:02:41 | 显示全部楼层
当代御厨俱乐部章程
把腐皮换成 可比克薯片,感觉也应该不错的,呵呵,可以试试看
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