金米辽参

水煮鱼

[size=+0]金米辽参
主料：辽参1只
配料：小米30克
调料：浓汤180克，鸡汁10克，食盐2克，味精3克，鸡粉2克
- E* Q2 M. J' i制法：
1、 小米用水洗干净，把砂锅里加入浓汤，放入洗好的小米，用小火煲40分钟
2、 把发好的辽参用上汤煨制入味
3、 把煨好的辽参放入盘中，用浓汤煨好的金米浇在辽参的上面即可
8 k& J  l+ Q% W" Y特点：口感滑嫩，米香可口

小小的幸福啊

营养最高的做法！赞赞