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香煎银鳕鱼

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发表于 2012-3-24 07:39:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
香煎银鳕鱼.jpg
! t2 c; ~: o3 }主料: 鳕鱼 250克
  W' d: Y2 k) a8 [调料: 大葱 10克 花生油 30克 盐 10克 味精 5克 鸡粉 5克 胡椒粉 2克 淀粉10克 黄油 5克 鸡蛋 50克  8 R, j" X5 `  L
& C: j# _! v9 j7 t  m# F) n0 j
香煎银鳕鱼的做法:, F8 a$ B  y; f1 W
1. 将银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制入味;
9 q2 o7 m9 d# n! ~& G: Q* \- c2. 将腌制入味的鱼先拍少许淀粉,再挂上蛋黄糊;$ P7 _: D: K" b; Z( @
3. 锅炼好,加入少许花生油及黄油,放银鳕鱼片,煎至金黄色至熟,加少许汤煨一下即可
* P( \  R' [5 q# l' Q* |6 N4 \
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