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葱姜炒蛏子

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发表于 2013-4-2 19:46:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
" v6 T  s6 Y5 P* t7 e: i2 O9 @
蛏子 250克2 \0 h. F: e6 L- _  _( }
小葱 30克$ A0 t& V2 o- o% j* k
姜 20克$ ?4 |3 _! M  h% o
盐8克! b' \9 T4 |9 `- Y) p5 K; j
糖5克

- A4 I& J8 ?0 i8 m/ v4 A& h# B5 m做法
/ S) e8 B$ p5 j3 I! b
1.蛏子洗刷干净,在淡盐水中浸泡1到2小时,吐净泥沙,再次洗净。
/ f% |5 S, N1 P5 _0 Q1 j* H) X2.小葱切段,姜切丝。
! h# a$ b2 @1 T- \" q% C- l3 C& N3.锅中加水烧开,加一点盐,放入蛏子,煮至开口,捞出沥干水分。  ~. v- T2 X2 m& ^& ^
4.炒锅中倒油,放入葱白和姜丝爆香。7 c: L& ^* w" S; a, @
5.放入蛏子大火翻炒,加白酒,一点盐和糖调味。5 s: L8 h& [0 |3 x7 B
6.撒上葱绿拌匀即可/ Y' @) ^: i) Z+ Y* f# o
中国海参文化网广告位待嫁,联系电话13963156001 ,联系QQ:86783780
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 楼主| 发表于 2013-4-2 19:48:10 | 显示全部楼层
当代御厨俱乐部章程
菜品口味:咸鲜
& ?/ y: J8 F% v$ h8 Z# D主要工艺:炒! p0 _6 P+ L/ n6 k4 g
所需时间:十分钟2 a( I) d: y* g: N8 E
制作难度:简单
% _4 M: p' G- y3 a* N0 T/ H0 D0 s
挑战手拉活海参基尼斯世界纪录极限(诚征优质海参等原材料)
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