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香煎银鳕鱼

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发表于 2012-3-24 07:39:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
香煎银鳕鱼.jpg 5 X$ b$ w' k1 g
主料: 鳕鱼 250克 1 _: }. F3 ^" K+ t8 \8 _( g' T
调料: 大葱 10克 花生油 30克 盐 10克 味精 5克 鸡粉 5克 胡椒粉 2克 淀粉10克 黄油 5克 鸡蛋 50克  & K  P# o7 X5 K+ e0 X! F2 j& |' p/ V

' w9 n) N3 _# R9 x9 q1 ^+ x7 n香煎银鳕鱼的做法:
- E  N1 g8 s* P' y  B0 \6 {- j1. 将银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制入味;
: o2 u8 y6 I: U% |* M2. 将腌制入味的鱼先拍少许淀粉,再挂上蛋黄糊;
( Y8 a+ g4 T* Z3. 锅炼好,加入少许花生油及黄油,放银鳕鱼片,煎至金黄色至熟,加少许汤煨一下即可
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