市菜文化网

 找回密码
 立即注册会员
查看: 3484|回复: 0

手掰菜(胶东冷菜菜肴)

[复制链接]
发表于 2012-1-14 14:53:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
手掰菜.jpg 5 B7 [, a* M) Q
原料  大白菜心、黄瓜、花生、绿尖椒、香菜、干红辣椒
9 P; c) V+ u0 {' x- l( N做法  ‍1、凉油下花生米,小火慢炸,待花生米噼里啪啦响过之后,捞出控油,放凉备用;
/ B! \+ g; p) U: M% k/ M# h  V! T3 `6 q: }9 A; S3 \; T
  2、黄瓜拍碎,手掰成块备用;
" _, {1 Y" j  e$ J% E; R/ i4 r: \1 W( L1 R" `
  3、白菜心和绿尖椒手掰成块备用; 2 f1 x6 B% f/ b+ z# [9 T2 |* o
% s5 H6 w3 n$ @/ _
  4、起油锅,小火炸香干红辣椒,趁热浇在蔬菜上; / l" y4 M8 _6 G: b, o* {, j

3 p8 g. K; M# b. g$ v  ^  5、添加盐、糖、生抽、醋和香油拌匀,腌制5分钟; 1 I: Q* m: n$ z6 H

3 c3 A5 b$ k; F, i; a3 G% Z: I  6、拌入凉透变脆的花生和香菜段,拌匀即可9 j; v+ n! O! @6 [/ y
中国海参文化网广告位待嫁,联系电话13963156001 ,联系QQ:86783780
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册会员

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|市菜文化网

GMT+8, 2025-6-10 23:25 , Processed in 0.140271 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表