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手掰菜(胶东冷菜菜肴)

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发表于 2012-1-14 14:53:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
手掰菜.jpg
" E0 l, T6 P1 z' U5 h! W- o原料  大白菜心、黄瓜、花生、绿尖椒、香菜、干红辣椒* E# q+ x7 F" a
做法  ‍1、凉油下花生米,小火慢炸,待花生米噼里啪啦响过之后,捞出控油,放凉备用;
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  2、黄瓜拍碎,手掰成块备用;
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  3、白菜心和绿尖椒手掰成块备用; ) f3 E  Y  }7 X0 o
  d8 ]0 S- E, s. @  `! G
  4、起油锅,小火炸香干红辣椒,趁热浇在蔬菜上;
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  5、添加盐、糖、生抽、醋和香油拌匀,腌制5分钟; / L) G3 h/ V! A/ _. d

3 l7 R; ^" b, x- j  6、拌入凉透变脆的花生和香菜段,拌匀即可+ a1 D$ j; j4 n
中国海参文化网广告位待嫁,联系电话13963156001 ,联系QQ:86783780
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