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香辣脆骨板

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发表于 2013-4-18 07:42:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
香辣脆骨板.jpg
/ |" i; s: o: h4 t; j原料:脆骨板8只、香芹两棵、红辣椒8个、姜两片、大蒜6瓣、大葱2段。( W3 L4 j* Z, y) A- Q( r
调料:植物油、盐、料酒、糖、生抽、蚝油、孜然粒和孜然面。
$ @( o, j) R. q$ t! D* ?做法:
! {8 [: J9 I- G2 O1、脆骨板洗净,剁成段,焯水后迅速过凉水; ; j0 Y2 T8 ^) t0 b
2、沥干水分后切薄片备用; 4 i) v9 G) h  H$ z; Y
3、红椒切碎、大蒜拍碎、葱姜切丝,香芹切段; ( u  ]* G1 }: J  E$ I# j7 I7 M( y; U
4、起油锅,油热后,下入红椒、大蒜和葱姜丝和孜然粒爆香; % R* g9 J: `  p- U- C/ O2 S! n
5、下入脆骨板用大火煸炒,炒至脆骨板变至金黄; * x/ \% B3 r/ @' w7 Y% I
6、烹入料酒、生抽,盐、糖和孜然粉,翻炒均匀;
: r* ^. ^* a- z, `* f8 Q% F7、下入香芹段,继续用大火翻炒1分钟,淋入适量蚝油拌匀,出锅即可。) w! n+ C% o# L9 b
8、装入竹篦子造型的盛器中
+ D5 t$ Z; q# `3 B1 V) Y& e特点:香辣扑鼻,造型新颖
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