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葱姜炒蛏子

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发表于 2013-4-2 19:46:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
6 a/ C* `. D* m4 q9 {  G( v
蛏子 250克9 ~8 ~7 t2 S. F9 \  O( Y. j8 l
小葱 30克
6 G+ L/ K' A+ e$ ^) u姜 20克/ R6 ~: R& k! G% |# a! k
盐8克
' D3 Z; a- k! K! V6 U糖5克
8 }: j& |; q3 R& |* ?8 J2 a8 e
做法
; M: n- ]8 k4 l" A" V
1.蛏子洗刷干净,在淡盐水中浸泡1到2小时,吐净泥沙,再次洗净。
5 W) d8 w! q; Y7 w+ X  W2.小葱切段,姜切丝。
1 `/ }5 Z6 M2 r3 o; A3.锅中加水烧开,加一点盐,放入蛏子,煮至开口,捞出沥干水分。
% ]2 m$ J# R) k, g( _$ j4.炒锅中倒油,放入葱白和姜丝爆香。
+ G; Z+ \+ y& W+ q5 {& `+ q# e9 J# ~5.放入蛏子大火翻炒,加白酒,一点盐和糖调味。
; a2 Q2 N) @2 }: q# o, i' w6 U4 P2 t6.撒上葱绿拌匀即可
  T) T8 u8 c$ h& [* B0 F
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 楼主| 发表于 2013-4-2 19:48:10 | 显示全部楼层
当代御厨俱乐部章程
菜品口味:咸鲜
$ G$ c" I- g+ o  w主要工艺:炒
6 Q$ [0 r+ s( H所需时间:十分钟5 ~+ t+ q- o5 l7 C. m. Z+ L8 z$ F
制作难度:简单  e0 I; M+ ]* I# F
挑战手拉活海参基尼斯世界纪录极限(诚征优质海参等原材料)
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