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葱姜炒蛏子

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发表于 2013-4-2 19:46:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
突破吉尼斯
4 C+ G) l7 `6 f0 a' N* J
蛏子 250克
& f8 W# H$ J" p* O! O小葱 30克$ D/ c. z4 z" _- i
姜 20克
7 r7 X6 h9 I5 J* }7 K盐8克9 j- h5 l( m' x
糖5克

/ R6 t$ ]7 X: \) N3 N. h做法
8 K0 U; a% {/ }; ~% e" C9 [; U( m  P
1.蛏子洗刷干净,在淡盐水中浸泡1到2小时,吐净泥沙,再次洗净。1 u) Y" @: M& ^& [5 ^, ]+ E
2.小葱切段,姜切丝。
' a' Y$ ]: k- C- y+ T2 q3.锅中加水烧开,加一点盐,放入蛏子,煮至开口,捞出沥干水分。
( j6 \) k3 |& [. z4.炒锅中倒油,放入葱白和姜丝爆香。
/ P; a1 {8 Z* k+ g5.放入蛏子大火翻炒,加白酒,一点盐和糖调味。
# U0 U& y! J- [- H6.撒上葱绿拌匀即可, M2 \1 r& o3 D- f& V
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 楼主| 发表于 2013-4-2 19:48:10 | 显示全部楼层
当代御厨俱乐部章程
菜品口味:咸鲜
5 ~, _+ {' a) o8 H4 U5 l% A* j主要工艺:炒! S; |6 V, [+ @0 E& ]
所需时间:十分钟
! q- d! h% B1 v; c: `制作难度:简单
3 b1 T3 z3 X* W0 C9 t2 I
挑战手拉活海参基尼斯世界纪录极限(诚征优质海参等原材料)
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